Piątek 3.09.2010 // 20:40
Aktualności
PODSTAWOWE ZASADY ZAPOBIEGANIA GRYPIE SEZONOWEJ I GRYPIE A/H1N1
Grypa to ostra choroba zakaźna, którą powoduje wirys grypy, atakujący górne lub/i dolne drogi oddechowe. Do zakażenia dochodzi drogą kropelkową, tzn. poprzez wdychanie kropelek aerozoli, powstających podczas kichania i kaszlu osoby zarażonej, na których przenosi się wirus.
Co roku na świecie choruje na grypę od 330 milionów do 990 milionów ludzi, z czego 3-5 milionów ma cięzki przebieg tej choroby, a umiera od 250 do 500 tys. osób. Grypa powoduje zachorowania o charakterze epidemicznym.
GRYPA ma nagły początek, występuje wysoka gorączka, kaszel, ból głowy, uczucie ogólnego rozbicia. Choroba rozwija się w ciągu 18-72 godzin od momentu wniknięcia wirusa do organizmu itrwa, o ile nie dojdzie do powikłań, około 7 dni. Powikłania pogrypowe prowadzą do poważnych konsekwencji zdrowotnych, a także stanowią zagrożenie życia szczególnie dla małych dzieci i osób starszych oraz osób z przewlekłymi schorzeniami.
Przestrzegając poniższych zasad higieny można ograniczyć, lecz nie wyeliminować ryzyko zarażenia się lub roznoszenia wirusa grypy:
Co roku na świecie choruje na grypę od 330 milionów do 990 milionów ludzi, z czego 3-5 milionów ma cięzki przebieg tej choroby, a umiera od 250 do 500 tys. osób. Grypa powoduje zachorowania o charakterze epidemicznym.
GRYPA ma nagły początek, występuje wysoka gorączka, kaszel, ból głowy, uczucie ogólnego rozbicia. Choroba rozwija się w ciągu 18-72 godzin od momentu wniknięcia wirusa do organizmu itrwa, o ile nie dojdzie do powikłań, około 7 dni. Powikłania pogrypowe prowadzą do poważnych konsekwencji zdrowotnych, a także stanowią zagrożenie życia szczególnie dla małych dzieci i osób starszych oraz osób z przewlekłymi schorzeniami.
Przestrzegając poniższych zasad higieny można ograniczyć, lecz nie wyeliminować ryzyko zarażenia się lub roznoszenia wirusa grypy:
- Ręce należy często i dokładnie myć wodą z mysdłem lub środkiem do odkażania rąk na bazie alkoholu.
- Podczas kichania czy kaszlu należy zasłaniać usta oraz nos chusteczką higieniczną lub papierem toaletowym. To pomoże zapobiec zakażeniu wirusem innych osób.
- Zużyte chusteczki należy wrzucać bepośrednio do kosza na śmieci lub do torby na śmieci.
Aby ustrzec się przed zachorowaniami na grypę należy pamiętać o kilku zasadach:
- unikać bliskiego kontaktu z osobami wykazującymi objawy grypopodobne,
- unikać dotykania rękami oczu, nosa i ust,
- utrzymywać w czystości przedmioty i powierzchnie w najbliższym otoczeniu chorego,
- wszelkie przedmioty i powierzchnie, któremiały kontakt z osobami chorymi lub ich wydzielinami z dróg oddechowych należy dokłądnie umyć wodą i mydłem oraz astosować odpoweidnie środki dezynfekcyjne,
- odzież osób zakażonych należy neizwłocznie prać w możliwie najwyższej temperaturze.
Ponadto:
- nie należy lekceważyć wczesnych objawów grypodobnych (tj. podwyższona temperatura ciała, osłabienie, kaszel, brak apetytu, katar, ból gardła),
- należy pamiętać, aby ograniczać bliskie kontakty z innymi osobami zakażonymi, unikać kontaktów "twarzą w twarz",
- osoba chora musi utrzymywać ospowiednią odległość od innych osób, tak aby chronić je przed zachorowaniem,
- podczas kaszlu i kichania koniecznie należy zakrywać usta i nos chusteczką,
- nie należy zapominać o częstym myciu rąk,
- niezwłocznie kontaktować się z lekarzem.
Osoba, która ma jeden lub więcej objawów grypy, powinna, w miarę możliwości, ograniczyć bliskie, w tym intymne kontakty z innymi osobami i niezwłocznie powinna zgłosić się do lekarza podstawowej opieki zdrowotnej:
- lekarz przeprowadza wywiad, w którym ustala, czy pacjent w okresie ostanich 7 dni odbył podróż zagraniczną do jednego z krajów, w których nowa grypa szerzy się w populacji albo, czy pozostawał w kontakcie bezpośrednio w tym samym okresie z osobą lub osobami, podejrzanymi o zachorowanie na nową grypę A/H1N1,
- po zebraniu wywiadu i zbadaniu pacjenta lekarz, jeżeli podejrzewa zakażenie wirusem nowej grypy A/H1N1 podejmuje decyzję o leczeniu w warunkach domowych lub hospitalizacji, biorąc pod uwagę stan kliniczny pacjenta,
- rekomenduje się leczenie w warunkach domowych, jeżeli wskazania lekarskie nie wskazują na konieczność leczenia w warunkach szpitala zakaźnego. Leczenie w warunkach szpitala zakaźnego powinno dotyczyć w pierwszej kolejności ciężkich przypadków zachorowań,
- jeżeli lekarz podstawowej opieki zdrowotnej podejmuje decyzje o leczeniu w wrunkach domowych, wdraża leczenie metodami skutecznymi dla grypy sezonowej oraz przekazuje choremu lub jego opiekunom (domownikom) zalecenia dotyczące opieki nad chorym na grypę w warunkach domowych, w tym o podstawowych środkach ograniczających szerzenie się zakażeń (częste myscie rąk, unikanie kontaktu twarzą w twarz, hiegiena kaszlu itd.). Lekarz podstawowej opieki zdrowotnej informuje pacjenta, iż w przypadku wystąpienia objawów grypowych u innych domownków - niezwłocznie powinni zgłosić się do lekarza.
Najskuteczniejszą metodą ochrony przed grypą są szczepienia. Ponieważ wirus grypy ulega ciągłym mutacjom - konieczne są szczepienia coroczne. Szczepienie przeciwko grypie należy przeprowadzić przed spodziwanym wystąpieniem wzrostu zachorowań na grypę. Organizm zdrowego człowieka nabiera odporności już po około 3 tygodniach od zaszczepienia.
